오십견의 이해와 예방의 중요성 오십견은 어깨 관절의 움직임이 심각하게 제한되는 만성 염증성 질환으로, 통증과 뻣뻣함으로 인해 일상생활에 큰 지장을 줍니다. 주로 40-60대 사이에 발생하며, 어깨 관절의 점진적인 경직과 통증을 특징으로 합니다. 이 질환은 단순한 통증을 넘어 개인의 삶의 질을 크게 저하시킵니다. 옷 입기, 씻기, 운전하기 등 기본적인 동작조차 어렵게 만들어 심리적 좌절감과 사회적 활동 제한을…
순수하고, 공정하고, 정확하고, 아름답고, 너무나도 인간적인 육상경기! 육상은 혼자 달리고 혼자 뛰고 혼자 던지는 운동이다. 어느 경우에나 운동과 내가 맞선다. 결국은 자신과의 싸움이다. 그래서 육상경기는 고독하다. 고독하니까 생각하는 것이다. 인간을 생각하고 기록을 생각한다. 이렇게 육상경기는 세상과 자신을 성찰하게 하는 것이다. 지난날 육상영웅들의 애환은 곧 우리의 교훈이기도 하다.
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